bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Soy dolaşımının engellenmesi, bacak kaslarının yeterince oksijen ve besin alamamasına ne olarak dertya saika olabilir.Aşırı zorlama / isnat: Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına ne olmaktadır.Kas zedelenmesinden kaynaklı kas vecalarında ağrı hissettiğiniz bölgeye dargın masaj yapabi